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商品訊息描述
．精選 PU 皮質，手感舒適首選
．邊角加固，防撞防摔
．支援休眠喚醒
．兩用支架，豎/橫皆方便商品規格
．適用機種：Apple?iPad(2017)
．材質：PU+矽膠．使用方式：全覆式．顏色：黑色、金色、玫瑰金
獨家?精選訂購前，請務必自行確認所訂購的保護殼型號(是否與該機型相同)?不可錯過本產品皆以實品拍攝商品，但因拍攝時受環境、光線影響，顏色表現可能會與實物有稍許誤差，出貨以實際商品為準。送貨及保固說明寄送時間：完成付款後 7 個工作天內送達(不含週六日及國定假日)?送貨方式：透過郵局或宅配送達。?送貨範圍：限台灣地區。達人售後服務：若產品本身瑕疵或運送過程導致新品瑕疵，到貨7日內可更換新品。↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
秀下限！短裙妹屁股坐沙雕合照 網：希望沙崩把她埋了
現在幾乎人人都可以當網美，更有不少女孩子為了拍出「網美照」秀下限！近日福隆沙雕藝術季已經接近尾聲，不少人都趕緊去打卡踩點，沒想到有人目擊到，一名身材曼妙的女子舉著自拍棒，一屁股坐在沙雕上自拍，讓網友們都直呼：「真的超沒水準！」
▼（圖／翻攝自爆怨公社）
文章一出，有網友回應，「知道了，可以不用過去」、「難怪八卦有篇網美倒掉的！（雖然她IG還是大讚）」、「感謝滅火」。
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改善退化性關節炎 朴子醫院復健科教您保健3招
近年來退化性關節炎已有年輕化的趨勢，隨著年齡增加，關節軟骨退化的案例不在少數，主要原因例如運動導致外傷，膝關節損傷、骨折、韌帶損傷。再來就是長期不良姿勢讓肌肉柔軟度不佳，肌肉力量不夠導致磨損關節。長期過度負重使關節軟骨磨損，時間一久失去彈性，產生退化性關節炎。
朴子醫院復健科物理治療師張雅芬指出，來院做物理治療的民眾，大多是工作或運動讓膝關節受傷、撞傷，如果沒有按照醫師及治療師建議執行物理治療、居家運動及適當休息，加上一直重覆彎曲及伸直膝關節的活動或工作，摩擦次數增加，時間一久，易形成退化性關節炎，未來只要天氣一變化冷、熱交替，膝蓋可能變成氣象站，隨著天氣改變產生疼痛腫脹或發炎。
羅嘉元醫師表示，有退化性關節炎的人並非不能運動，可以選擇增加肌肉力量但不會影響膝蓋的耗損的方式，除了讓疼痛症狀減緩，還能避免因體重增加，肌耐力無法長期負荷的狀況。可以做運動訓練肌力。提供三招「坐姿抬腿肌力運動」、「弓箭步伸展運動」、「壓毛巾(膝伸直)肌力運動」，都可以訓練肌肉力量。
物理治療師張雅芬表示，例如「坐姿抬腿」，在坐姿下左、右膝輪流伸直抬高、腳跟往前伸直，維持用力10-15秒/次，輪流做10次，「弓箭步伸展」，雙手扶椅背，雙腳與肩同寬，前腳膝彎曲約90度，後腳伸直,維持10-15秒/次，輪流做10次，「壓毛巾(膝伸直) 」身體平躺，膝下方請墊毛巾捲，，大腿到膝與腳跟往前伸直，維持用力壓毛巾10-15秒/次，左、右腳輪流做10次。以上三招，可以適當的訓練增強肌力，減輕關節的負擔，同時運動而且避免誘發疼痛，這些保健運動對骨關節炎也是有很大的幫助。
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